• Sport ohne Fitnessstudio

    Sport ohne Fitnessstudio

    23. Januar 2023 jessica

    Vor allem in der Zeit der Pandemie, wenn die Fitnessstudios geschlossen haben sollte auf Sport ohne Fitnessstudio zurückgegriffen werden. Dabei gibt es zahlreiche Möglichkeiten, sich sportlich zu betätigen.

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  • Figurbetonte Kleidung bei Übergewicht

    Figurbetonte Kleidung bei Übergewicht

    20. November 2022 jessica

    Manchmal sehnt man sich nach jenen Zeiten zurück, in denen es einem nicht in den Sinn gekommen wäre, in einen Club zu gehen, ohne sich zuvor in Schale zu werfen. Figurbetonte Kleidung bei Übergewicht geht da auch.

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  • Krafttraining für Frauen

    Der eigene Gesundheit zuliebe mit dem Krafttraining für Frauen beginnen

    10. Oktober 2022 jessica

    Genauso wichtig wie der Ausdauersport ist das Krafttraining für Frauen. Muskeln, Gelenke und Knochen werden mit dem Krafttraining trainiert, körperlich stärker macht für die täglichen Anforderungen des Alltags.

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  • Fitnessübungen fürs Wohnzimmer

    Fitnessübungen fürs Wohnzimmer

    30. Juli 2022 jessica

    Um Fitnessübungen fürs Wohnzimmer zu betreiben, muss man weder ins Studio noch an die frische Luft gehen. Es ist wirklich ganz einfach etwas für seinen Körper zu tun. Folgende Übungen kann ich dabei ganz besonders empfehlen:

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  • Vorteilhafte Mode für Mollige

    Vorteilhafte Mode für Mollige

    1. Juni 2022 jessica

    Sie brauchen sich nicht in Sack und Asche zu werfen. Mit dem richtigen Look sehen auch mollige Frauen gut aus. Vorteilhafte Mode für Mollige ganz leicht finden.

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  • mode styles

    mode styles

    4. Januar 2022 jessica

    Mode bewegt uns und zieht uns magisch an. Männer wie Frauen lieben die Mode Styles und richten sich danach. Nicht immer zum Vorteil, aber wer nicht wagt der nicht gewinnt.

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  • Styling Frauen ab 50

    Styling Frauen ab 50 – Die besten Tipps

    9. Juni 2021 jessica

    Beim Styling Frauen ab 50 machen sich die Damen oftmals zu viele Gedanken über Nagellack und weitere Kleinigkeiten. Trotzdem sollten Sie einige Dinge beachten.

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  • Stoffwechseldiät

    Was genau ist eine Ernährungsumstellung?

    21. Oktober 2020 jessica

    Jeder Mensch hat seine Gewohnheiten. Doch wenn diese zur Belastung für den Körperwerden und sich Menschen in ihrem Körper nicht mehr wohlfühlen, dann ist es an der Zeit für Veränderungen. Die Ernährungsumstellung kann hierbei ein guter Anfang.

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