Vor allem in der Zeit der Pandemie, wenn die Fitnessstudios geschlossen haben sollte auf Sport ohne Fitnessstudio zurückgegriffen werden. Dabei gibt es zahlreiche Möglichkeiten, sich sportlich zu betätigen.
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Vegetarische Ernährung – Ernährungsform oder Trend
Mehr lesenZuerst einmal ist die vegetarische Ernährung ganz einfach ausgedrückt eine Ernährung, die auf jegliche Art von Fleisch (auch Geflügel) und Fisch verzichtet.
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“Warum vegetarisch essen?” …oder “Warum eigentlich nicht?”
Mehr lesenDenn genauso würden das doch wohl “eingefleischte” (ja, das Wortspiel ist völlig beabsichtigt!) Vegetarier formulieren.Aber warum vegetarisch essen?
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Low carb vegetarisch
Mehr lesenDas Wort “Gesundheit” wird groß geschrieben, in Zeiten wie diesen – erst recht. Low Carb vegetarisch zu Essen ist ein ganz neuer Ansatz der es erlaubt auch mal zu schlemmen.
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Mit wenig Aufwand gesund essen
Mehr lesenMit wenig Aufwand gesund essen ist leicht. Inzwischen gibt es so viele Rezepte in Kochbüchern oder im Internet, dass sich für jeden Tag etwas Neues finden lässt.
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Trotz Bauch crop tops anziehen
Mehr lesenMit den steigenden Temperaturen plant die ein oder andere bereits ihr potenzielles Sommeroutfit. Trotz Bauch crop tops anziehen ist dabei nicht wegzudenken.
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Curvy Model in Instagram
Mehr lesenWir können mit stolzer Brust behaupten, dass wir in einer Zeit leben, in welcher sich das Frauenbild in eine etwas gesündere Richtung verändert hat. Curvy Model in Instagram ist der neue Trend.
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Weibliche Kurven gezielt akzentuieren, das sind die besten Tipps
Mehr lesenFrauen und Mädchen, die über etwas üppigere weibliche Kurven verfügen, tun sich in der Regel recht schwer damit ein selbstsicheres und überzeugendes Auftreten zu entwickeln.
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Plussize und sexy, so machen Sie das Beste aus ihrem Typ
Mehr lesenViele Mädchen und Frauen, die etwas mehr auf den Rippen haben, halten sich nicht für attraktiv und tuhen sich schwer damit Männer anzusprechen. Aber Plussize und sexy geht.
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Der eigene Gesundheit zuliebe mit dem Krafttraining für Frauen beginnen
Mehr lesenGenauso wichtig wie der Ausdauersport ist das Krafttraining für Frauen. Muskeln, Gelenke und Knochen werden mit dem Krafttraining trainiert, körperlich stärker macht für die täglichen Anforderungen des Alltags.
