Die Beine sind häufig Problemzonen mit denen Einige zu kämpfen haben. Genau hier können sich schnell ein paar Fettpolster bilden, was für viele alles andere als schön ist. Doch mit welchen Mitteln lassen sich straffe Beine bekommen?
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Vegetarische Rezepte
Mehr lesenWenn verfochtene Fleischesser an vegetarische Rezepte denken, dann denken sie nur an “Grünzeug” oder faden Tofu.
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Ernährung umstellen aber wie
Mehr lesenErnährung umstellen aber wie? die Chips liegen jetzt rechts vom Bier“ – ha, ha. Doch im Ernst: Ohne Humor wird es nicht gelingen.
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Was ist der Vorteil von vegetarischer Ernährung?
Mehr lesenDie vegetarische Ernährungsweise hat sich zu einem regelrechten Trend herausgebildet. Doch was spricht dafür? Der Vorteil von vegetarischer Ernährung:
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Schnelle vegetarische Gerichte
Mehr lesenDass vegetarisch auch sehr lecker und sättigend sein kann, ist mittlerweile bekannt. Schnelle vegetarische Gerichte sind zudem aber auch noch gesund.
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Vegetarische Ernährung – Ernährungsform oder Trend
Mehr lesenZuerst einmal ist die vegetarische Ernährung ganz einfach ausgedrückt eine Ernährung, die auf jegliche Art von Fleisch (auch Geflügel) und Fisch verzichtet.
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Low carb vegetarisch
Mehr lesenDas Wort “Gesundheit” wird groß geschrieben, in Zeiten wie diesen – erst recht. Low Carb vegetarisch zu Essen ist ein ganz neuer Ansatz der es erlaubt auch mal zu schlemmen.
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Mit wenig Aufwand gesund essen
Mehr lesenMit wenig Aufwand gesund essen ist leicht. Inzwischen gibt es so viele Rezepte in Kochbüchern oder im Internet, dass sich für jeden Tag etwas Neues finden lässt.
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Gesund kochen mit wenig Geld ist einfach
Mehr lesenEntgegen vieler Behauptungen ist es gar nicht unbedingt schwierig. Gesund kochen mit wenig Geld ist einfach und lecker.
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Trendsportarten zum Abnehmen
Mehr lesenTrendsportarten gibt es viele, bei den meisten handelt es sich sogar um Trendsportarten zum Abnehmen. Bewegung ist stets gut für den Körper. In der Bewegung werden Kalorien verbraucht.
