Das Wort “Gesundheit” wird groß geschrieben, in Zeiten wie diesen – erst recht. Low Carb vegetarisch zu Essen ist ein ganz neuer Ansatz der es erlaubt auch mal zu schlemmen.
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Curvy Model in Instagram
Mehr lesenWir können mit stolzer Brust behaupten, dass wir in einer Zeit leben, in welcher sich das Frauenbild in eine etwas gesündere Richtung verändert hat. Curvy Model in Instagram ist der neue Trend.
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Weibliche Kurven gezielt akzentuieren, das sind die besten Tipps
Mehr lesenFrauen und Mädchen, die über etwas üppigere weibliche Kurven verfügen, tun sich in der Regel recht schwer damit ein selbstsicheres und überzeugendes Auftreten zu entwickeln.
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Plussize und sexy, so machen Sie das Beste aus ihrem Typ
Mehr lesenViele Mädchen und Frauen, die etwas mehr auf den Rippen haben, halten sich nicht für attraktiv und tuhen sich schwer damit Männer anzusprechen. Aber Plussize und sexy geht.
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Der eigene Gesundheit zuliebe mit dem Krafttraining für Frauen beginnen
Mehr lesenGenauso wichtig wie der Ausdauersport ist das Krafttraining für Frauen. Muskeln, Gelenke und Knochen werden mit dem Krafttraining trainiert, körperlich stärker macht für die täglichen Anforderungen des Alltags.
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Hula Hoop Trend – Fit durch Hüftschwung
Mehr lesenNicht nur bei Kindern sind Hula hoop Reifen ein überaus beliebter Zeitvertreib auch bei Erwachsenen schießt der Hula Hoop Trend voll durch die Decke.
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Crossfit zuhause als guter Ausgleich zur Arbeit
Mehr lesenCrossfit zuhause stellt einen guten Ausgleich zum täglichen Stress auf Arbeit dar und ist zudem auch noch sehr effektiv. Doch was macht Crossfit zuhause so besonders? Vor allem gibt es hier folgende Vorteile:
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Abnehmen durch hula hoop – was kann das skurrile Sportgerät?
Mehr lesenIn der Fitness und Aerobic Ära der 80er Jahre war er nicht wegzudenken – der Hula Hoop Reifen. Doch funktioniert das Abnehmen durch Hula Hoop wirklich?
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Fitness zuhause geht ganz einfach
Mehr lesenMuss es denn immer unbedingt das teure Fitnessstudio sein? Da ich sage ich in jedem Fall ganz klar nein! Fitness zuhause geht ganz einfach und ist effektiv.
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Fit bleiben in Krisenzeiten: mit diesen Low Budget Tipps zur Traumfigur
Mehr lesenDas neue Jahr steht in den Startlöchern und es ist an der Zeit für die alljährlichen Jahresvorsätze. Ganz oben mit dabei ist der Wunsch, Fit bleiben zu wollen.
