Vor allem in der Zeit der Pandemie, wenn die Fitnessstudios geschlossen haben sollte auf Sport ohne Fitnessstudio zurückgegriffen werden. Dabei gibt es zahlreiche Möglichkeiten, sich sportlich zu betätigen.
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Vegetarische Ernährung – Ernährungsform oder Trend
Zuerst einmal ist die vegetarische Ernährung ganz einfach ausgedrückt eine Ernährung, die auf jegliche Art von Fleisch (auch Geflügel) und Fisch verzichtet.
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“Warum vegetarisch essen?” …oder “Warum eigentlich nicht?”
Denn genauso würden das doch wohl “eingefleischte” (ja, das Wortspiel ist völlig beabsichtigt!) Vegetarier formulieren.Aber warum vegetarisch essen?
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Low carb vegetarisch
Das Wort “Gesundheit” wird groß geschrieben, in Zeiten wie diesen – erst recht. Low Carb vegetarisch zu Essen ist ein ganz neuer Ansatz der es erlaubt auch mal zu schlemmen.
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Trotz Bauch crop tops anziehen
Mit den steigenden Temperaturen plant die ein oder andere bereits ihr potenzielles Sommeroutfit. Trotz Bauch crop tops anziehen ist dabei nicht wegzudenken.
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Curvy Model in Instagram
Wir können mit stolzer Brust behaupten, dass wir in einer Zeit leben, in welcher sich das Frauenbild in eine etwas gesündere Richtung verändert hat. Curvy Model in Instagram ist der neue Trend.
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Der eigene Gesundheit zuliebe mit dem Krafttraining für Frauen beginnen
Genauso wichtig wie der Ausdauersport ist das Krafttraining für Frauen. Muskeln, Gelenke und Knochen werden mit dem Krafttraining trainiert, körperlich stärker macht für die täglichen Anforderungen des Alltags.
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was plussize Frauen tragen können
Nicht jede Frau hat die Maße eines Models, aber jede Frau hat den Wunsch, sich adrett zu kleiden und die Blicke ihrer Umwelt auf sich zu ziehen. Was plussize Frauen tragen können
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Crossfit zuhause als guter Ausgleich zur Arbeit
Crossfit zuhause stellt einen guten Ausgleich zum täglichen Stress auf Arbeit dar und ist zudem auch noch sehr effektiv. Doch was macht Crossfit zuhause so besonders? Vor allem gibt es hier folgende Vorteile:
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Fitness zuhause geht ganz einfach
Muss es denn immer unbedingt das teure Fitnessstudio sein? Da ich sage ich in jedem Fall ganz klar nein! Fitness zuhause geht ganz einfach und ist effektiv.